बहुत गुणकारी है आंवला, जड़ से खत्म करता है इन 4 बीमारियों को

विटामिन-सी से भरपूर आंवला, प्रत्येक मौसम में लाभदायक होता है।

विटामिन-सी से भरपूर आंवला, प्रत्येक मौसम में लाभदायक होता है। यह आंखों, बालों और त्वचा के लिए तो गुणकारी है ही, साथ ही इसके और भी कई फायदे हैं, जो आपके जिस्म को सेहतमंद बनाए रखने में मदद करते हैं।

Amla

आमतौर पर आंवले का सेवन अचार, मुरब्बा या चटनी के रूप में किया जाता है, मगर इसका भिन्न-भिन्न प्रकार से सेवन आपके लिए बहुत लाभदायक है।

  • डायबिटीज के मरीजों के लिए आंवला बहुत लाभदायक चीज है।
  • एसिडिटी की परिशानी होने पर आंवला बहुत लाभदायक होता है।
  • पथरी की दिक्कत में भी आंवला असरदार उपाय साबित होता है।
  • आंखों के लिए आंवला अमृत समान माना गया है, ये आंखों की रौशनी को बढ़ाने में कारगर है।

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