कैंसर जैसी इन बड़ी-बड़ी बीमारियों को खत्म करती है हल्दी, जानें इसके फायदे

ठंडक में जुकाम, खांसी से लेकर हेल्थ सम्बन्धी कई प्रकार की परेशानियां बढ़ती हैं। इनसे बचाव के लिए आमतौर पर कच्ची हल्दी को औषधि के तौर पर प्रयोग किया जाता है।

ठंडक में जुकाम, खांसी से लेकर हेल्थ सम्बन्धी कई प्रकार की परेशानियां बढ़ती हैं। इनसे बचाव के लिए आमतौर पर कच्ची हल्दी को औषधि के तौर पर प्रयोग किया जाता है। किंतु हकीकत में ये गुणों का खजाना है। ये हल्दी पाउडर से कहीं अधिक लाभदायक होती है और केवल जाड़ों में ही मार्केट में उपलब्ध होती है। आयुर्वेद में कच्ची हल्दी को सूजन कम करने, सर्दी दूर करने, पाचन तंत्र को बेहतर बनाने, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, रक्त शुद्धि करने से लेकर कैंसर जैसी बीमारी से लड़ने के लिए कारगर बताया गया है।

turmeric

  • कच्ची हल्दी को मर्दों में होने वाले प्रोस्टेट कैंसर के लिए बहुत लाभदायक है। ये कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकती है, साथ ही उनका खात्मा भी करती है।
  • गठिया के रोग में सालों से इसका इस्तेमाल सूजन कम करने के लिए होता आ रहा है। ये जोड़ों का दर्द कम करने में कारगर है, साथ ही शरीर के प्राकृतिक सेल्स को समाप्त करने वाले फ्री रेडिकल्स को समाप्त करती है।
  • कच्ची हल्दी के नियमित सेवन से बेकार कोलेस्ट्रॉल कम होता है, इससे हृदय संबन्धी तमाम प्राब्लम्स का रिस्क कम होता है।
  • कच्ची हल्दी इंसुलिन को संतुलित करती है। ग्लूकोज को कंट्रोल करती है। इसलिए ये डाइबिटीज के रोगियों के लिए भी बहुत लाभदायक है। कई शोध में सामने आया है कि हल्दी लिवर के लिए भी बहुत लाभदायक है। ये लिवर के फंक्शन को बेहतर बनाती है।

 

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