प्रकृति ने हमें अनमोल औषधीय पौधों से नवाजा है, जिनमें गुड़हल यानी हिबिस्कस का पौधा सुंदरता और सेहत दोनों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। आमतौर पर लोग इसे केवल घर की शोभा बढ़ाने या पूजा-पाठ के लिए इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घर के आंगन या बालकनी में लगा यह साधारण सा गुड़हल का पौधा आपकी त्वचा की काया पलट सकता है? ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च करने के बाद भी मनचाहा ग्लो नहीं मिलता है, तो अब वक्त आ गया है केमिकल युक्त क्रीम को छोड़कर पूरी तरह से नेचुरल स्किन केयर अपनाने का। गुड़हल के फूलों में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, अमीनो एसिड्स और प्राकृतिक अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड्स पाए जाते हैं, जो स्किन की गहराई से सफाई करके डेड सेल्स को हटाने का काम करते हैं। यदि आपके चेहरे पर भी मुंहासों के जिद्दी दाग, झाइयां या समय से पहले आने वाली झुर्रियां नजर आने लगी हैं, तो गुड़हल के फूलों से बने होममेड फेसपैक का इस्तेमाल आपके लिए एक अचूक उपाय साबित हो सकता है।

गुड़हल के फूलों में छुपे हैं त्वचा की खूबसूरती के कई राज

त्वचा की देखभाल के मामले में कोरियाई या जापानी प्रोडक्ट्स को टक्कर देने वाला गुड़हल का पौधा हमारे देश के लगभग हर घर में आसानी से मिल जाता है। आयुर्वेद और मॉडर्न डर्मेटोलॉजी दोनों में ही गुड़हल को बोटॉक्स प्लांट के रूप में जाना जाता है, क्योंकि इसमें नेचुरल बोटॉक्स गुण होते हैं जो चेहरे की कसावट को बनाए रखते हैं। चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोकने के साथ-साथ यह त्वचा के कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद करता है। धूप के कारण टैनिंग और पिगमेंटेशन की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए यह फूल जादू की तरह काम करता है। इसमें मौजूद विटामिन सी स्किन टोन को ब्राइट और इवन बनाने का काम करता है, जिससे चेहरे पर एक अलग ही चमक देखने को मिलती है। सबसे अच्छी बात यह है कि इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है और इसे किसी भी स्किन टाइप वाले लोग आसानी से अपने घर पर बना सकते हैं।

दाग-धब्बे मिटाने के लिए ऐसे तैयार करें गुड़हल और शहद का फेसपैक

चेहरे के दाग-धब्बों को तेजी से हटाने और बेदाग निखार पाने के लिए गुड़हल और शहद का फेसपैक सबसे बेहतरीन विकल्प माना जाता है। इस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले गुड़हल के चार से पांच ताजे फूलों को तोड़कर अच्छी तरह साफ पानी से धो लें ताकि उसकी धूल-मिट्टी निकल जाए। इसके बाद फूलों की पंखुड़ियों को अलग करके इन्हें मिक्सर ग्राइंडर में पीसकर एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट में एक चम्मच शुद्ध शहद और आधा चम्मच नींबू का रस अच्छी तरह मिला लें। शहद त्वचा को नेचुरल नमी प्रदान करता है और नींबू का रस प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करके दाग-धब्बों को हल्का करता है। इस तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और बीस मिनट के लिए सूखने दें। जब पैक सूख जाए तो हल्के गुनगुने पानी से चेहरे की हल्की मसाज करते हुए इसे धो लें। सप्ताह में दो से तीन बार इस घरेलू नुस्खे को आजमाने से चेहरे के दाग-धब्बे धीरे-धीरे गायब होने लगते हैं और त्वचा मुलायम व चमकदार बन जाती है।

ग्लोइंग स्किन के लिए गुड़हल और दही का जादुई कॉम्बिनेशन

अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान नजर आती है, तो गुड़हल और दही का फेसपैक आपके चेहरे की खोई हुई चमक को दोबारा वापस लौटा सकता है। इस फेसपैक को बनाने के लिए गुड़हल के फूलों के पाउडर या ताजे पिसे हुए पेस्ट में दो चम्मच ताजा गाढ़ा दही और थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं। दही में लैक्टिक एसिड होता है जो स्किन के रोमछिद्रों यानी पोर्स को डीप क्लीन करता है और एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाने के बाद पंद्रह से बीस मिनट के लिए छोड़ दें ताकि पोषक तत्व त्वचा के अंदर तक समा सकें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें, जिससे आपको तुरंत ही ताजगी और ठंडक का अहसास होगा। नियमित रूप से इस पैक का इस्तेमाल करने से चेहरे पर पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया खत्म होते हैं और स्किन का टेक्सचर सुधरता है।

लंबे समय तक जवां त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये आसान ब्यूटी टिप्स

केवल फेसपैक लगा लेना ही काफी नहीं होता है, बल्कि इसके साथ सही जीवनशैली और स्किन केयर रूटीन का पालन करना भी उतना ही जरूरी है। गुड़हल के फूलों का इस्तेमाल करते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें कि पौधे में किसी भी तरह के रासायनिक कीटनाशक का छिड़काव न किया गया हो, क्योंकि केमिकल युक्त फूल चेहरे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा फेसपैक लगाने से पहले अपने चेहरे को किसी माइल्ड फेस वॉश से अच्छी तरह जरूर साफ कर लें। यदि आपके पास ताजे फूल उपलब्ध नहीं हैं, तो आप पंसारी की दुकान या ऑनलाइन मिलने वाले शुद्ध गुड़हल के फूल के पाउडर का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। घर पर बने इन प्राकृतिक नुस्खों को अपने डेली रूटीन में शामिल करके आप बिना किसी साइड इफेक्ट के पार्लर जैसा गजब का ग्लो पा सकती हैं और अपने चेहरे की खोई हुई रौनक को वापस ला सकती हैं।