Prabhat Vaibhav,Digital Desk : क्या आप भी सुबह जल्दी-जल्दी सिर्फ़ दो मिनट ही ब्रश करते हैं? यह आदत आपके लिए गंभीर खतरा बन सकती है। दिल्ली की दंत चिकित्सक डॉ. नीतू अग्रवाल के अनुसार, मुँह के स्वास्थ्य का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है। जल्दी-जल्दी ब्रश करने से न सिर्फ़ दाँतों या मसूड़ों की समस्या हो सकती है, बल्कि कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का ख़तरा भी बढ़ सकता है।
दंत विशेषज्ञों के अनुसार, खराब मौखिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध कई प्रकार के कैंसर से है। खासकर मुँह, गले और ग्रासनली के कैंसर से। इसके अलावा, अगर आप ठीक से ब्रश नहीं करते हैं, तो डिमेंशिया का भी खतरा रहता है। इस बीमारी से मस्तिष्क में सूजन और दांतों में संक्रमण का खतरा होता है। दांतों की सड़न को रोकने के लिए दिन में कम से कम एक बार ब्रश ज़रूर करें।
कैंसर का खतरा कैसे बढ़ता है?
जब आप ठीक से ब्रश नहीं करते, तो आपके मुँह में बैक्टीरिया जमा होने लगते हैं। इससे सूजन होती है, जिसे पेरिओडोंटल रोग भी कहते हैं। यह दीर्घकालिक सूजन शरीर में कैंसर कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा दे सकती है। इसके अलावा, आपके मुँह में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया और मसूड़ों की बीमारी से उत्पन्न विषाक्त पदार्थ आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और आपके शरीर के अन्य भागों में पहुँच सकते हैं, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
शराब या तंबाकू से जोखिम बढ़ जाता है
कुछ अध्ययनों से यह भी पता चला है कि खराब मौखिक स्वास्थ्य मुंह में ह्यूमन पेपिलोमावायरस संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है, जो गले और मुंह के कैंसर का एक प्रमुख कारण है। अगर शराब या तंबाकू का सेवन खराब मौखिक स्वास्थ्य के साथ हो, तो कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ जाता है, क्योंकि खराब मौखिक स्वास्थ्य इन हानिकारक पदार्थों के प्रभाव को बढ़ा देता है।
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