हेल्थ डेस्क. लोगो को सर्दियों में बेहद पसंद आता है बैंगन (Brinjal) लेकिन आपको बता दे कई लोगों के लिए जहर के समान है बैंगन हम आपको उन लोगों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें बैंगन से परहेज करना चाहिए। जिन लोगों को ऐसी समस्या है वो भूलकर भी ना करे बैंगन का सेवन…
बैगन (Brinjal) में ऑक्सालेट नामक तत्व पाया जाता है इसलिए किडनी स्टोन से पीड़ित लोगों को इसका सेवन कम मात्रा में करना चाहिए।
बैंगन (Brinjal) नाइटशेड परिवार का सदस्य है, जिसमें सोलेनिन नामक विषैला तत्व होता है। इसका अधिक मात्रा में सेवन करने से पेट दर्द, सिरदर्द, उल्टी, खुजली या जोड़ों में दर्द का कारण बन सकता है। साथ ही यह तत्व थायराइड की समस्या को बढ़ा सकता है। इसके लिए बैगन कम खाना चाहिए।
रक्तस्रावी बवासीर या खूनी बवासीर की समस्या से पीड़ित या बार-बार रक्तदान करने वाले व्यक्ति को भी बैगन (Brinjal) के अधिक सेवन से दूर रहना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को बैगन (Brinjal) खाने की सलाह नहीं दी जाती है। खासकर जिन महिलाओं को खून की कमी होती है उन्हें बैगन का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। इससे गर्भपात का खतरा रहता है।
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(Brinjal)
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(Brinjal)
