Prabhat Vaibhav,Digital Desk : अगर आपका ब्लड शुगर लेवल कम है, तो आपको करेला नहीं खाना चाहिए। करेला ब्लड शुगर लेवल को कम करता है, जिससे लो ब्लड शुगर वाले मरीज़ की समस्या और भी बदतर हो सकती है। अगर ब्लड शुगर लेवल बहुत कम हो जाए, तो आपको सिरदर्द, कमज़ोरी और चक्कर आने की समस्या हो सकती है।
जिन लोगों को लिवर से जुड़ी कोई बीमारी है, उन्हें भी करेला खाने से बचना चाहिए। करेले में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो लिवर की कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, करेले का सेवन लिवर के लिए अच्छा नहीं है।
किसी भी सर्जरी के बाद करेला न खाएँ। इस दौरान रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है। करेला खाने से रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है, जिससे रिकवरी का समय बढ़ सकता है। अगर आप करेला खाते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
अगर कोई महिला गर्भवती है, तो उसे करेले का सेवन कम करना चाहिए। इसमें कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते हैं। ऐसे समय में करेले के बीज विशेष रूप से हानिकारक हो सकते हैं।
गैस और एसिडिटी की समस्या से जूझ रहे लोगों को भी करेला खाने से बचना चाहिए। इससे समस्याएँ हो सकती हैं। हल्दी के साथ करेला खाने से समस्या बढ़ सकती है। इससे पेट फूल सकता है।
करेले का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। अगर आपको कोई परेशानी नहीं है तो आप किसी भी समय करेले का सेवन कर सकते हैं।
