Prabhat Vaibhav,Digital Desk : फिल्म और टीवी की दुनिया में हार्ट अटैक के मामले दिन-ब-दिन बढ़ते जा रहे हैं। हाल ही में शेफाली जरीवाला का कार्डियक अरेस्ट से निधन हो गया, जबकि इससे पहले अभिनेत्री सुष्मिता सेन को हार्ट अटैक आया था। हालांकि, अब वह पूरी तरह स्वस्थ हैं। सुष्मिता सेन को हार्ट अटैक आने के कुछ दिन बाद ही अभिनेता और निर्देशक सतीश कौशिक का हार्ट अटैक से निधन हो गया। सतीश कौशिक ने होली मनाते हुए अपनी कुछ तस्वीरें सोशल मीडिया पर पोस्ट की थीं, जिसमें वह काफी स्वस्थ और फिट नजर आ रहे थे। हालांकि, कुछ घंटों बाद ही उन्हें अचानक हार्ट अटैक आ गया, जिससे उनकी मौत हो गई।
यह पहली बार नहीं है जब किसी कलाकार की अचानक दिल का दौरा पड़ने से मौत हुई हो। इससे पहले सिद्धार्थ शुक्ला, कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव और गायक केके की भी इसी तरह मौत हो चुकी है। ये सभी कलाकार पूरी तरह फिट और स्वस्थ दिख रहे थे। किसी ने कभी नहीं सोचा था कि उनकी मौत इतनी अचानक हो जाएगी। इन मामलों को देखकर अब सवाल उठने लगा है कि दिल का दौरा पड़ने के मामले दिन-ब-दिन क्यों बढ़ रहे हैं?
भले ही कोई व्यक्ति रोज़ाना जिम जा रहा हो और व्यायाम कर रहा हो, फिर भी कुछ गलत आदतें हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ा सकती हैं। अगर आपका दिल स्वस्थ है, तो आपका शरीर भी स्वस्थ रहेगा, लेकिन अगर दिल स्वस्थ नहीं है, तो किसी को भी हार्ट अटैक का खतरा हो सकता है। आइए जानते हैं हार्ट अटैक के क्या कारण हो सकते हैं।
दिल का दौरा पड़ने के कारण
उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप, भी दिल के दौरे का एक जोखिम कारक है। उच्च रक्तचाप हृदय स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा जोखिम है। यह रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचा सकता है। इससे धमनियाँ कम लचीली हो जाती हैं और रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे ऑक्सीजन और रक्त हृदय तक तेज़ी से पहुँच पाता है। ऐसा होने पर अचानक दिल का दौरा पड़ने का खतरा होता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल
हर व्यक्ति के शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ खराब कोलेस्ट्रॉल भी होता है। खराब कोलेस्ट्रॉल एक वसायुक्त पदार्थ है जो धमनियों में जमा हो जाता है। यह रक्त प्रवाह में रुकावट पैदा करता है, जिससे शरीर के कई हिस्सों में रक्त की आपूर्ति ठीक से नहीं हो पाती। रक्त प्रवाह में रुकावट के कारण शरीर के कई हिस्सों में दर्द होने लगता है, जो अक्सर गंभीर हो जाता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय तक रक्त को ठीक से नहीं पहुँचने देता, जिससे अचानक दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है।
धूम्रपान
अत्यधिक धूम्रपान से हृदय संबंधी बीमारियों और अचानक दिल के दौरे का खतरा भी बढ़ जाता है। धूम्रपान से धमनियों में रक्त के थक्के बन सकते हैं। इससे धमनियों की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है और अचानक दिल का दौरा पड़ सकता है।
मोटापा
मोटापा कई खतरनाक बीमारियों का कारण बन सकता है। न सिर्फ़ दिल का दौरा, बल्कि इसके कारण शरीर में कैंसर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह जैसी बीमारियाँ भी पैदा हो सकती हैं। मोटापा धमनियों को अवरुद्ध कर सकता है और दिल के दौरे की संभावना को बढ़ा सकता है।
