Prabhat Vaibhav,Digital Desk : शरीर में कोई भी बीमारी किसी न किसी वजह से पैदा होती है। हमारे शरीर के सभी अंग आपस में जुड़े हुए हैं और उनके कार्य भी आपस में जुड़े हुए हैं। अगर किसी एक अंग में कोई समस्या होती है, तो उसका असर दूसरे अंग पर भी पड़ने लगता है। दिल के साथ भी यही होता है। दिल में समस्याओं के अलावा, कई अन्य कारणों से भी दिल का दौरा पड़ता है। आइए डॉक्टर से जानते हैं कि दिल का दौरा क्यों पड़ता है और इसके क्या कारण हैं? ताकि समय रहते दिल के दौरे के खतरे को कम किया जा सके।
फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट के चेयरमैन डॉ. अशोक सेठ ने बताया कि हार्ट अटैक या हार्ट फेलियर के पीछे एक कारण होता है। सबसे पहले उस कारण का पता लगाना ज़रूरी है। एक बार यह पता चल जाए कि समस्या क्या है, तो हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल- उच्च कोलेस्ट्रॉल को हार्ट अटैक का सबसे बड़ा कारण माना जाता है। जब खराब कोलेस्ट्रॉल नसों में जमा होने लगता है, तो यह नसों को ब्लॉक कर देता है और हृदय तक सही मात्रा में रक्त और ऑक्सीजन नहीं पहुँच पाता। इसलिए अपने कोलेस्ट्रॉल की जाँच करवाते रहें।
उच्च रक्तचाप- हार्ट अटैक का एक और बड़ा कारण शरीर में रक्तचाप का बढ़ना माना जाता है। उच्च रक्तचाप में रक्त प्रवाह बढ़ने से हृदय पर दबाव पड़ता है, जिससे हार्ट फेल होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए समय-समय पर अपना रक्तचाप जाँचते रहें।
वज़न बढ़ना- तीसरा कारण वज़न बढ़ना माना जाता है। मोटापा बढ़ने से हार्ट अटैक का ख़तरा भी तेज़ी से बढ़ता है। इससे नसों में सूजन आ जाती है, जिससे रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति प्रभावित होती है। इसलिए, अपने वज़न को नियंत्रण में रखें।
उच्च रक्त शर्करा - शरीर में रक्त शर्करा का बढ़ना भी दिल के दौरे के खतरे को काफी बढ़ा देता है। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो शरीर के सभी अंगों को प्रभावित करती है। इसलिए, अपने शर्करा के स्तर की जाँच करवाते रहें।
गुस्सा और तनाव- इसके अलावा, ज़्यादा गुस्सा करने से रक्तचाप और दिल का दौरा पड़ने का ख़तरा बढ़ जाता है। लगातार तनाव भी दिल के दौरे का एक बड़ा कारण हो सकता है। इसलिए, तनाव का समाधान ढूँढ़ने की कोशिश करें।
पारिवारिक इतिहास - वे लोग जिनके परिवार के सदस्यों को दिल का दौरा पड़ा है। अगर आपके परिवार में हृदय रोग का इतिहास है, तो आपको आनुवंशिक रूप से दूसरों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने का खतरा ज़्यादा होता है।
