Prabhat Vaibhav,Digital Desk : आप किसी पार्टी में जाते हैं और आपके दोस्त मज़ाक कर रहे होते हैं और आपके हाथ में शराब की बोतल होती है। सब कुछ सामान्य लगता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि शराब का यह गिलास धीरे-धीरे आपकी जान ले सकता है? एम्स के डॉक्टरों द्वारा किए गए एक अध्ययन में एक चौंकाने वाला तथ्य सामने आया है। शराब पीने से न सिर्फ़ आपका लिवर खराब होता है, बल्कि 7 तरह के जानलेवा कैंसर भी हो सकते हैं।
दिल्ली के अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) द्वारा किए गए एक अध्ययन में चौंकाने वाला तथ्य सामने आया है कि शराब पीना सात प्रकार के कैंसर का एक प्रमुख कारण हो सकता है। जिस पर कैंसर विशेषज्ञ डॉ. अभिषेक शंकर ने चेतावनी दी है कि लोग शराब की बोतलों पर लिखी चेतावनियों को नजरअंदाज कर रहे हैं और इसका खामियाजा उन्हें गंभीर बीमारियों के रूप में भुगतना पड़ सकता है।
दरअसल, शराब पीना आज समाज में एक आम आदत बनती जा रही है। कभी पार्टियों में, कभी तनाव के नाम पर, तो कभी दोस्तों के साथ मौज-मस्ती के बहाने शराब की बोतलें खोली जाती हैं, लेकिन इसके परिणाम कितने गंभीर हो सकते हैं?
कैंसर के 7 प्रकार क्या हैं?
कोलन कैंसर (मलाशय कैंसर)
यकृत कैंसर
स्तन कैंसर
भोजन - नली का कैंसर
स्वरयंत्र कैंसर
गले का कैंसर
मौखिक कैंसर
किसे समस्या हो सकती है?
जो लोग नियमित रूप से शराब का सेवन करते हैं
शराब के साथ धूम्रपान करने वालों के लिए खतरनाक
महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा बहुत अधिक होता है।
जिनकी जीवनशैली में व्यायाम, पौष्टिक आहार और नींद की कमी है
बचने का सबसे बड़ा उपाय
अगर आप कैंसर से बचना चाहते हैं, तो शराब से परहेज़ ही एकमात्र सुरक्षित उपाय है। सिर्फ़ शराब छोड़ना ही काफ़ी नहीं है, इसके साथ ही उचित आहार, नियमित व्यायाम और समय-समय पर स्वास्थ्य जाँच भी ज़रूरी है।
शराब पीना सिर्फ़ एक आदत नहीं, बल्कि एक धीमा ज़हर है जो शरीर को अंदर से खोखला कर रहा है। एम्स जैसे प्रतिष्ठित संस्थान का यह अध्ययन हमें आगाह कर रहा है कि अभी भी संभलने का समय है। अगर हम आज अपनी आदतें नहीं बदलेंगे, तो कल हमें पछताना पड़ सकता है।
_1661051416_100x75.jpg)
