Prabhat Vaibhav,Digital Desk : गर्मियां आते ही तेज धूप, गर्म हवाएं और पसीने की समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे मौसम में स्टाइलिश दिखने की चाह के साथ-साथ आरामदायक और स्वास्थ्य के अनुकूल कपड़ों का चुनाव भी बेहद जरूरी हो जाता है। सही रंगों और फैब्रिक्स को चुनकर आप न सिर्फ आकर्षक लग सकते हैं बल्कि त्वचा की समस्याओं से भी बच सकते हैं। आइए जानते हैं गर्मियों में फैशन और कंफर्ट को कैसे बैलेंस करें।
गहरे रंगों से करें परहेज
गर्मी में हल्के और शांत रंग जैसे सफेद, पीच, बेबी पिंक और हल्का नीला पहनना बेहतर होता है। ये रंग सूरज की गर्मी को रिफ्लेक्ट करते हैं और शरीर को ठंडा रखने में मददगार होते हैं। गहरे रंग जैसे काला, बैंगनी या डार्क ब्लू गर्मी को अवशोषित करते हैं, जिससे त्वचा पर पसीना, खुजली और चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है।
सही फैब्रिक का चयन करें
गर्मियों में कॉटन और लिनेन जैसे प्राकृतिक फैब्रिक्स को प्राथमिकता दें। ये फैब्रिक्स हल्के होते हैं, हवा को अच्छे से गुजरने देते हैं और पसीने को आसानी से सोख लेते हैं। इसके विपरीत सिंथेटिक, पॉलिएस्टर, जॉर्जेट और सैटिन जैसे फैब्रिक्स त्वचा को सांस नहीं लेने देते, जिससे शरीर में घबराहट और चिपचिपाहट महसूस होती है।
त्वचा की देखभाल न भूलें
गर्मियों में कपड़ों के साथ-साथ त्वचा की देखभाल भी जरूरी है। शरीर को ढंकने वाले, ढीले और हल्के कपड़े पहनें जो धूप से सुरक्षा दें। इसके अलावा पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर शरीर को हाइड्रेटेड रखें। यह न सिर्फ आपकी त्वचा को स्वस्थ रखेगा बल्कि आपको गर्मी से होने वाली समस्याओं जैसे डिहाइड्रेशन, सनबर्न और रैशेज से भी बचाएगा।
स्टाइल और स्वास्थ्य का सही संतुलन
कपड़ों का चुनाव केवल फैशन ट्रेंड्स तक सीमित न रखें। अपनी सेहत और आराम का भी ध्यान रखें। सही फैब्रिक्स और रंगों के चुनाव से न सिर्फ आप स्मार्ट और क्लासी दिखेंगे, बल्कि गर्मियों का आनंद भी ले पाएंगे।
इस गर्मी स्टाइल को बनाएं अपना साथी, लेकिन अपनी सेहत और त्वचा की सुरक्षा को भी प्राथमिकता दें।
