Prabhat Vaibhav,Digital Desk : महिलाएं, जो घर की रीढ़ हैं और सभी छोटी-बड़ी जिम्मेदारियां उठाती हैं, अक्सर अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करती हैं। जिसके कारण उन पर कई तरह की परेशानियां आ सकती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। इनमें से कुछ बड़ी समस्याओं की ओर इशारा करते हैं। इन बातों को कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यदि समय रहते इसकी पहचान कर ली जाए तो बड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है। आइए जानें कि महिलाओं को किन बदलावों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए...
- पीरियड्स सही समय पर न आना
स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित पीरियड्स का मतलब है कि महिला का शरीर फिट है, लेकिन अगर पीरियड्स अनियमित हैं, तो सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि यह किसी बड़ी बीमारी का कारण हो सकता है। अत्यधिक रक्तस्राव या लम्बे समय तक मासिक धर्म चक्र के छूटने से बचना चाहिए। यह थायराइड, पीसीओडी या फाइब्रॉएड जैसी हार्मोनल बीमारियों के कारण हो सकता है। महिलाओं को संभोग के दौरान होने वाले दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
- थकान और कमजोरी
यदि आपको थकान और कमजोरी महसूस होती है, जो आराम करने के बाद भी दूर नहीं होती, तो यह एनीमिया, थायरॉयड या विटामिन डी की कमी जैसी समस्याओं का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- बार-बार पेट फूलना
कई महिलाओं को मासिक धर्म से पहले पेट में सूजन का अनुभव हो सकता है। हालांकि यह एक आम समस्या है, लेकिन अगर सूजन बार-बार होती है, तो इसे नजरअंदाज करने की बजाय आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। विशेषज्ञों का कहना है कि यह डिम्बग्रंथि के कैंसर और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के कारण हो सकता है।
- स्तन के आकार में परिवर्तन
यदि किसी महिला के स्तनों में कोई परिवर्तन हो। जैसे गांठ, दर्द या आकार में परिवर्तन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। क्योंकि इससे स्तन कैंसर जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
- वजन में परिवर्तन
यदि किसी महिला का वजन अचानक बढ़ जाता है या घट जाता है, तो यह थायरॉयड, पीसीओएस, कैंसर या अन्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और जांच करानी चाहिए।
