Prabhat Vaibhav,Digital Desk : उच्च रक्तचाप एक गंभीर बीमारी है, लेकिन इसकी सबसे बड़ी समस्या यह है कि इसके लक्षण शुरुआत में अस्पष्ट होते हैं। कई लोगों को तब तक अपनी समस्या का एहसास नहीं होता जब तक कि शरीर को तकलीफें शुरू नहीं हो जातीं। यही कारण है कि कई मरीज़ नियमित रूप से दवाइयाँ नहीं लेते। हालाँकि एक-दो गोली लेना भूल जाने से तुरंत कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन दवा लेना भूल जाना या बंद कर देना आसान है।
अक्सर लोग सोचते हैं कि कभी-कभार दवा न लेने से कोई खास नुकसान नहीं होगा। लेकिन सच्चाई यह है कि रक्तचाप की दवाएं आमतौर पर लंबे समय तक, कभी-कभी जीवन भर के लिए ही दी जाती हैं। गर्भावस्था जैसी कुछ स्थितियों में दवा को बदलना या बंद करना आवश्यक हो सकता है। कुछ मामलों में, यदि जीवनशैली में महत्वपूर्ण और स्थायी बदलाव से रक्तचाप लगातार नियंत्रित रहता है, तो चिकित्सकीय देखरेख में दवा की खुराक धीरे-धीरे कम की जा सकती है या बंद की जा सकती है।
दवाओं की क्या भूमिका है?
मेडलाइन प्लस के अनुसार, रक्तचाप की दवाएं, जिन्हें एंटीहाइपरटेंसिव कहा जाता है, शरीर में अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं। ये रक्त वाहिकाओं को आराम देती हैं, हृदय पर दबाव कम करती हैं, या शरीर से अतिरिक्त नमक और पानी को निकालने में मदद करती हैं। इससे दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा कम हो जाता है।
दवा लेने का समय निर्धारित करें
अगर आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे ले लें, बशर्ते अगली खुराक का समय बहुत नज़दीक न हो। खुराक भूल जाना आमतौर पर ज़्यादा खुराक लेने से कम खतरनाक होता है। याद रखने में मदद के लिए, इसे हर दिन एक ही समय पर लेना और एक नियमित दिनचर्या का पालन करना उपयोगी होता है, जैसे कि नाश्ते के समय या रात को इसे अपने टूथब्रश के पास रखना।
दवा लेना बंद करने का निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
हेल्थ सेंट्रल के अनुसार, रक्तचाप में सुधार होने पर दवा लेना बंद करना स्वाभाविक है। हालांकि, डॉक्टर से सलाह लिए बिना अचानक दवा बंद करना खतरनाक हो सकता है। इससे सिरदर्द, चक्कर आना, सीने में दर्द, धड़कन तेज होना, सांस लेने में तकलीफ या रक्तचाप में अचानक वृद्धि हो सकती है। 180/120 से अधिक रक्तचाप को हाइपरटेंसिव क्राइसिस माना जाता है, जो एक आपातकालीन स्थिति है और इससे स्ट्रोक, दिल का दौरा, गुर्दे की क्षति या अंधापन हो सकता है।
यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आपकी दवा की खुराक कम करना संभव है, तो सबसे सुरक्षित तरीका है धीरे-धीरे खुराक कम करना। घर पर नियमित रूप से रक्तचाप की निगरानी करना आवश्यक है। डॉक्टर आपकी दवा की खुराक कम करने पर तभी विचार करेंगे जब आपका रक्तचाप लंबे समय तक सामान्य सीमा में बना रहे, जैसे कि लगभग 115/80।
